Helsingin Suolahuone

Suolahuoneen seinät ja lattia on vuorattu suolalla. Suolahiukkasia puhalletaan ilmaan, ja niitä hengitetään normaalisti istuen mukavilla tuoleilla rauhallisen musiikin säestämänä. Hoidon aikana suolan vaikutus vahvistaa limakalvojen toimintaa ja sitoo kosteutta ihoon. 

Kyllä – suolahoito Helsingin Suolahuoneessa voi tukea hengitysteiden hyvinvointia. Hienojakoiset suolahiukkaset ilmassa auttavat kosteuttamaan ja rauhoittamaan hengitysteitä, vähentämään limakalvojen ärsytystä esimerkiksi siitepöly- tai pölyallergioissa ja tukemaan keuhkojen toimintaa ja hengityksen avautumista, etenkin kuivan sisäilman tai flunssan jälkeen.

Kyllä – suolan hienojakoiset hiukkaset voivat sitoa kosteutta ihon pinnalle ja rauhoittaa iho‑oireita, mikä voi tuntua miellyttävältä erityisesti kuivasta tai ärtyneestä ihosta kärsiville.

Suolahoito sopii kaikenikäisille ihmisille, niin terveydestään huolehtiville kuin niille, joilla on hengitys‑ tai iho‑oireita. Hoitoa suositellaan myös esimerkiksi äänenalan ammattilaisille, urheilijoille, kuntoilijoille ja tupakasta vieroitukseen. 

Kyllä, suolahoito Helsingin Suolahuoneessa on yleensä turvallinen myös lapsille. Suolahuone tarjoaa lapsille rauhallisen ja miellyttävän ympäristön, jossa hoito on turvallinen ja virkistävä elämys koko perheelle.

Tärkeintä on, että vaatteet ovat mukavat ja rentoutumista tukevat, jotta suolahoito voidaan kokea täysillä ja miellyttävästi.