Puhti tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja rentoutumista arjen kiireiden keskellä, auttaen kehoa ja mieltä palautumaan tasapainoon. Palvelut tukevat stressin lievittämistä, lisäävät jaksamista ja edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia rauhallisella ja luonnollisella tavalla. Olipa kyse rentoutumishetkestä, palautumisesta kuormittavan arjen jälkeen tai oman hyvinvointirutiinin vahvistamisesta, Puhti auttaa löytämään sopivan tavan huolehtia itsestäsi – tutustu ja löydä oma hyvinvointielämyksesi.

4.8 / (485)
Kehonkoostumusmittaus on helppo ja tarkka tapa saada kokonaiskuva omasta hyvinvoinnista, ja sen hinta vaihtelee palvelun sisällön ja laajuuden mukaan. Perusmittaus tarjoaa tietoa esimerkiksi lihas- ja rasvaprosenteista, kehon nestetasapainosta sekä kokonaisvaltaisesta kehon tilasta, kun taas laajemmat paketit voivat sisältää asiantuntijan antaman palautteen ja käytännön ohjeita hyvinvoinnin kehittämiseen. Käytännössä kyse on melko edullisesta ja nopeasti toteutettavasta tavasta seurata omaa terveyttä ja tehdä konkreettisia muutoksia arkeen.
Kehonkoostumusmittauksen hinta kannattaa suhteuttaa siihen, millaista tietoa ja tukea haluaa saada: kertaluontoinen mittaus sopii uteliaalle aloittajalle, kun taas säännöllinen seuranta auttaa aktiivisesti treenaavaa seuraamaan kehitystä pitkällä aikavälillä. On kuitenkin hyvä huomioida, että mittaus ei välttämättä kiinnosta henkilöä, joka ei seuraa terveyttään aktiivisesti tai kokee numeroihin perustuvan hyvinvoinnin seurannan etäiseksi – tällöin palvelu voi jäädä helposti käyttämättä. Parhaan hyödyn saa silloin, kun mittaus tukee saajan omia tavoitteita ja kiinnostusta omaan hyvinvointiin.
Puhti kehonkoostumusmittaus tarjous tarjoaa hyvän mahdollisuuden saada tarkkaa tietoa omasta hyvinvoinnista normaalia edullisemmin, mikä tekee siitä houkuttelevan tavan aloittaa oman kehon seuranta. Tarjoukset voivat sisältää esimerkiksi yksittäisen mittauksen, paketin useammasta käynnistä kehityksen seuraamiseen tai kokonaisuuden, johon sisältyy asiantuntijan antama palaute tuloksista. Käytännössä tämä auttaa ymmärtämään, miten esimerkiksi liikunta, ruokavalio tai elämäntapamuutokset vaikuttavat kehoon konkreettisesti.
Tarjouksia hyödyntäessä kannattaa miettiä, mikä taso sopii omiin tavoitteisiin: satunnainen mittaus riittää uteliaalle aloittajalle, kun taas aktiivisesti treenaava voi hyötyä säännöllisestä seurannasta. On kuitenkin hyvä huomioida, että kehonkoostumusmittaus ei välttämättä kiinnosta henkilöä, joka ei seuraa terveyttään aktiivisesti tai kokee mittaamiseen perustuvan seurannan tarpeettomaksi – tällöin palvelu voi jäädä helposti hyödyntämättä. Siksi paras hyöty saadaan, kun valinta tehdään saajan kiinnostuksen ja elämäntapojen mukaan.
Puhti lahjakortti on käytännöllinen ja hyvinvointia tukeva lahja, joka antaa saajalle vapauden valita itselleen sopivan kehonkoostumusmittauksen tai muun hyvinvointipalvelun. Se voi olla esimerkiksi erinomainen valinta henkilölle, joka haluaa aloittaa elämäntapamuutoksen, seurata treenituloksia, ymmärtää kehon tilaa tarkemmin tai saada tukea hyvinvointitavoitteiden saavuttamiseen. Lahjakortilla voi käytännössä valita yksittäisen mittauksen, säännöllisen seurannan tai palvelun, johon sisältyy asiantuntijan antamaa palautetta tuloksista. Lahjakortti sopii hyvin syntymäpäivään, uuden vuoden hyvinvointilupaukseen tai kannustavaksi lahjaksi läheiselle.
Kehonkoostumusmittaus sopii käytännössä kaikille, jotka haluavat seurata kehon koostumusta ja hyvinvointia. Mittaus kertoo tietoa esimerkiksi lihasmassasta, rasvaprosentista, nesteiden määrästä ja viskeraalirasvasta, mikä auttaa ymmärtämään kehon terveyttä kokonaisvaltaisesti.
Kehonkoostumusmittaukset tapahtuvat itsepalvelupisteissä suurissa kauppakeskuksissa ympäri Suomea. Sinun ei tarvitse tehdä erillistä ajanvarausta kehonkoostumusmittaukseen.
Puhti‑laboratoriotestit voivat kertoa esimerkiksi verenkuvasta, kolesterolista, verensokerista, vitamiinitasoista ja maksan ja munuaisten toiminnasta. Testeihin käytetään Mehiläisen laboratorioita.
Useimmat testitulokset näkyvät jo seuraavana päivänä OmaPuhti‑portaaliin. Joissakin testeissä tulosten valmistuminen voi viedä kuitenkin hieman pidempään.
Testejä on suositeltavaa tehdä esimerkiksi 2-3 kuukauden välein. Näin voit nähdä kehityksen ajan kulessa.
Kaikki testitulokset tallentuvat OmaPuhti‑palveluun, ja voit palata niihin myöhemmin tarkastellaksesi kehitystä tai tuloksia eri mittauskertojen välillä.