Uudet tilaajat saavat 5 % lisäalennuksen
Tässä ohjatussa kirjoitushetkessä pysähdymme yhdessä kirjoittamaan ja pohtimaan: pieni hetki itselle - iso merkitys hyvinvoinnille! Teemme muutamia terapeuttisia kirjoitusharjoituksia valitsemastasi teemasta sekä keräämme yhteen niiden herättämiä ajatuksia. Ette tarvitse aiempaa kirjoituskokemusta, kynä, paperia ja avoin mieli riittävät!
Tämä lahjakortti on kahdelle hengelle. Voit siis ottaa mukaan ystäväsi tai esimerkiksi kumppanisi. Hetki sopii loistavasti myös vanhemmalle ja lapselle (16). Tapaamisen kesto on 120min (2h). Voitte purkaa tapaamisessa yhteistä aihetta omista näkökulmistanne tai pohtia omaa elämäänne erikseen samojen harjoitusten kautta. Tapaamiset ja sisällöt räätälöidään osallistujakohtaisesti valitsemanne teeman mukaan.
Tapaaminen järjestetään etäyhteydellä (Zoom tai Teams), joten voitte osallistua mistä tahansa.
Valitse teitä puhutteleva teema:
- Oma minä: Tutustu itseesi, tarpeisiisi, vahvuuksiisi ja siihen, mikä elämässäsi on juuri nyt tärkeää.
- Ihmissuhteet: Pohdi läheisyyttä, rajoja, kohtaamisia ja sinulle tärkeitä ihmissuhteita.
- Unelmat ja suunta: Anna mielikuvitukselle tilaa ja tutki, millaista elämää kohti haluaisit kulkea.
- Ajatussotkut: Pura päässä pyöriviä ajatuksia paperille ja löydä niihin uusia näkökulmia.
- Terapeuttisia kirjoitusharjoituksia sekä tarvittavat ohjeet;
- Yhteisen aloituksen, ohjatut harjoitukset sekä harjoitusten purkamisen yhdessä keskustellen;
- Kaksi lisäharjoitusta mukaan kotiin.
Tärkeää:
Toimivat etäyhteydet (Zoom tai Teams), kynä ja paperia molemmille. Varattavissa myös kirjoitushetki yhdelle (120min) tai (90min).
Huom! Jos osallistutte eri osoitteista, muistakaa ilmoittautumisen yhteydessä mainita molempien sähköpostiosoitteet, jotta osallistumislinkki lähetetään molemmille osallistujille erikseen. Voitte osallistua myös saman ruudun äärestä.
Huomioithan myös, että jos varaat kirjoitushetkeä pariskunnalle, kyseessä ei ole parisuhdeterapia akuutteihin kriiseihin, vaan rento ja kevyt yhteinen kirjoitushetki, jonka tarkoituksena on herätellä kommunikaatiota, ajatustenvaihtoa ja omien ajatusten selvittelyä kirjoittamisen kautta.
