Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa keskitymme ratkaisujen löytämiseen voimavarojesi ja vahvuuksiesi avulla. Autan sinua löytämään uusia näkökulmia ja mahdollisuuksia elämän eri tilanteissa. Painopiste on nykyhetkessä ja toivotussa tulevaisuudessa, ja ongelmien ja niiden syiden sijasta keskitymme tavoitteisiin sekä keinoihin saavuttaa ne. Terapiaistuntoon voidaan halutessasi myös yhdistää lyhyt intuitiivinen meditaatio.
Ratkaisukeskeisessä terapiassa asiakas ja terapeutti ovat tasavertaisessa asemassa, ja asiakas on oman elämänsä asiantuntija. Jokaisella ihmisellä on muutoksen avaimet sisällään, ja näitä avaimia etsimme yhdessä. Positiivinen elämänasenne ja toiveikkuus ovat tärkeitä periaatteita, ja elämän haasteet nähdään mahdollisuuksina. Ratkaisuihin ja voimavaroihin keskittyminen tuo terapiaan positiivisen tunnelman, ja tapaamisen jälkeen mieli on usein keventynyt ja kirkastunut.
Aitous, kokonaisvaltainen kuuntelu ja yhdenvertainen vuorovaikutus ovat minulle tärkeitä periaatteita. Olen sinulle läsnä ja haluan auttaa sinua kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia, sisäistä rauhaa ja keveyttä. Olet lämpimästi tervetullut luokseni juuri sellaisena kuin olet.
- Ratkaisukeskeinen lyhytterapia 45min;
- Terapiaistuntoon voidaan halutessasi myös yhdistää lyhyt intuitiivinen meditaatio.
Tärkeää:
Palvelen sinua suomeksi, englanniksi ja saksaksi.
Varauksen peruutus viimeistään 24 h ennen sovittua aikaa.
0 / ()
