Lumia Mind on suomalainen hyvinvointisovellus, joka sisältää 300 harjoitusta ja kurssia.
Lumia Mind on auttaa pysähtymään arjen kiireessä, hellittämään suorittamisesta ja löytämään kehon ja mielen yhteyden. Sovellus tarjoaa ammattitaitoista ja laadukasta sisältöä, joka päivittyy jatkuvasti, sekä kannustavan hyvinvoinnin yhteisön.
- 300 harjoitusta ja kurssia:;
- joogaa ja liikkuvuusharjoituksia;
- hengitys- ja rentoutusharjoituksia;
- pilatesta ja kasvojoogaa;
- meditaatioita;
- palautumiseen, uneen ja stressinhallintaan liittyviä kursseja.
Tärkeää:
Palvelun kesto on 12 kk.
5 / (13)