Haluatko hyvän startin kunnon kohotukselle? Valmennuksen avulla opit liikkumaan monipuolisesti ja löytämään juuri sinun arkeesi sopivat tavat liikkua. Teet pieniä muutoksia, jotka johtavat pysyvään kunnon paranemiseen.
Mitä voit odottaa valmennukselta:
- Kuinka tauotat paikallaanoloa?
- Mitä hyötyä on kevyestä arkiliikunnasta?
- Miksi on hyvä hengästyä välillä ja kuinka lisätä reipasta liikettä huomaamatta?
- Kuinka ujuttaa lihaskunto- liikkuvuus- ja tasapainotreeniä kiireiseenkin päivään?
- Mitä tehdä, jos liikkuminen tuntuu epämiellyttävältä?
Tule mukaan valmennukseen, vaikka nykyinen kuntosi olisi todella huono - pääset kevyesti liikkeelle ja voit nousujohtoisesti kehittää kuntoasi. Jos liikut jo säännöllisesti, mutta kaipaat tukea seuraavalla tasolle nousemisessa, niin saat myös paljon työkaluja.
Tämä tarjous sisältää:
- Pysyvästi hyvään kuntoon verkkovalmennus;
- Unohda liian rankat kunto-ohjelmat;
- Opit aktiivisen elämän 4 kulmakiveä;
- Kunto nousuun - oli nykyinen tasosi mikä vaan.
Tietoa elämyksestä
Osoite:
Verkkokurssi
See on the map
Kesto:
4 Viikkoa
Henkilöt:
1
Pukeutuminen:
Ei pukukoodia
Lahjakortin voimassaoloaika:
Voimassa 12 kuukautta ostopäivästä
Kausi:
Koko vuoden
Maa:
Suomi
Suomen alue:
Ahvenanmaa-Etelä-Karjala-Etelä-Pohjanmaa-Etelä-Savo-Kainuu-Kanta-Häme-Keski-Pohjanmaa-keski-Suomi-Kymenlaakso-Lappi-Päijät-Häme-Pirkanmaa-Pohjanmaa-Pohjois-Karjala-Pohjois-Pohjanmaa-Pohjois-Savo-Satakunta-Uusimaa-Varsinais-Suomi
Kaupungit Suomessa:
Koko Suomi
Ennakkorekisteröityminen vaaditaan:
Yhteystiedot ovat lahjakortissa.
3.5 / (2)
Kommentit