Mimmi Energia

Uudet tilaajat saavat 5 % lisäalennuksen

Vauhtifarmin viestimuotoinen kisailu sopii mainiosti polttaripäivän ohjelmistoon tai tyhy-päivän täyteohjelmaksi.Jaamme porukan kahteen toisiaan vastaan kisailevaan rymään.Ohessa muutama maininta mitä saattaa olla luvassa:-köydenvetoa-pussijuoksua-saappaanheittoa-traktorin- tai autonrenkaan pyöritystä-jne.Kyseessä on hieman fyysisempi kisailu, jos haluatte mitellä keskenänne sopivan leikkimielisesti toki.

TRAKTORINRENGAS CROSSFITTämä sopii ryhmälle joka haluaa hikeä pintaansa ohjatun treenin myötä. Jumppa tehdään traktorinrenkaan avulla ja oman kehon painoa hyväksikäyttäen. Ohjelmanumero joka takuulla tuntuu luissa ja ytimissä. Voidaan myös räätälöidä kevyemmäksi ja ryhmän kuntotaso otetaan toki huomioon.

Lämmittely n. 10min

1. Tire flip2. Tire pus-up3. Farmer sit-up4. Jumping jack in the box5. Triceps dip6. Leg press7. Push-up upside downetc.....

Tämä tarjous sisältää:

Mimmi Energia

Tietoa elämyksestä

Osoite: "Vauhtifarmi" - Perttula, Suonojantie 200 B, 01860

Kesto: 1 tunti

Tarkka osallistujien lukumäärä: 1-15

Pukeutuminen: Urheiluvaatteet

Lahjakortin voimassaoloaika: Voimassa 12 kuukautta ostopäivästä

Kausi: Koko vuoden

Maa: Suomi

Suomen alue: Uusimaa

Kaupungit Suomessa: Nurmijärvi

Ennakkorekisteröityminen vaaditaan: Yhteystiedot ovat lahjakortissa.